ერთი ჭიქა ღვინის დალევიდან რამდენ ხანში შეგიძლიათ მართოთ?

იშვიათია შაბათ-კვირას სამ ან ხუთ მეგობართან ერთად ვახშამი. აურზაურს შორის ჩემმა მეგობრებმა მართლაც მოიტანეს რამდენიმე ბოთლი ღვინო, მაგრამ სტუმართმოყვარეობის მიუხედავად რამდენიმე ჭიქა დალიეს. დამთავრდა, დღეს მანქანა გამოვიყვანე და წვეულების დასრულების შემდეგ სასოწარკვეთილი მძღოლის დარეკვა მომიწია. სურათი

მე მჯერა, რომ ყველას ჰქონია ასეთი გამოცდილება. ბევრჯერ არ შემიძლია რამდენიმე ჭიქის დალევა.

ამ დროს აუცილებლად დავფიქრდები, თუ ვიცი, დალევის შემდეგ ალკოჰოლი რამდენ ხანში "გაიფანტება", მაშინ სახლში მარტო მანქანით შემიძლია.

ეს იდეა კრეატიულია, მაგრამ სახიფათო, ჩემო მეგობარო, ნება მომეცით დაგიშალოთ:

სურათი
1. ნასვამ მდგომარეობაში მართვის სტანდარტი

ავტომობილის მართვის სწავლის დასაწყისშივე არაერთხელ ვისწავლეთ ნასვამ მდგომარეობაში მართვის კრიტერიუმები:

სისხლში ალკოჰოლის შემცველობა 20-80მგ/100მლ ეკუთვნის ნასვამ მდგომარეობაში მართვას; სისხლში ალკოჰოლის შემცველობა 80მგ/100მლ-ზე მეტი მიეკუთვნება ნასვამ მდგომარეობაში მართვას.

ეს ნიშნავს, რომ სანამ ერთ ჭიქა დაბალ ალკოჰოლურ ალკოჰოლს სვამთ, ის ძირითადად ნასვამ მდგომარეობაში მართვად ითვლება, ხოლო ორზე მეტი სასმელის დალევა ძირითადად ითვლება ნასვამ მდგომარეობაში მართვად.

2. ალკოჰოლის დალევიდან რამდენ ხანში შემიძლია ავტომობილის მართვა?

მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლში განსხვავებებია და ადამიანების მეტაბოლური შესაძლებლობებიც განსხვავებულია, ძნელია გქონდეს ერთიანი სტანდარტი, თუ რამდენ ხანს სჭირდება მანქანის მართვა დალევის შემდეგ. მაგრამ ნორმალურ პირობებში, ადამიანის ორგანიზმს შეუძლია საათში 10-15 გ ალკოჰოლის მეტაბოლიზება.

მაგალითად, ძველი მეგობრების შეკრებაზე, ხარბი ლაო სია სვამს 1 კატის (500 გრ) ალკოჰოლს. ლიქიორში ალკოჰოლის შემცველობა დაახლოებით 200 გრამია. გამოითვლება 10 გ საათში მეტაბოლიზირებით, დაახლოებით 20 საათი დასჭირდება 1 კატის ლიქიორის სრულად მეტაბოლიზებას.

ღამით ბევრი დალევის შემდეგ, ალკოჰოლის შემცველობა ორგანიზმში მეორე დღეს ადგომის შემდეგ კვლავ მაღალია. ნელი მეტაბოლიზმის მქონე ზოგიერთ მძღოლს ნასვამ მდგომარეობაში ტარების დადგენა 24 საათის განმავლობაშიც კი შეუძლია.

ამიტომ, თუ თქვენ დალევთ მცირე რაოდენობით ალკოჰოლს, მაგალითად, ნახევარი ჭიქა ლუდი ან ჭიქა ღვინო, უმჯობესია დაელოდოთ ავტომობილის მართვამდე 6 საათამდე; ნახევარი სასმელი 12 საათის განმავლობაში არ ატარებს მანქანას; ერთი სასმელი 24 საათის განმავლობაში არ ატარებს მანქანას.

3. საკვები და ნარკოტიკები, რომლებიც "მთვრალი და მართული" იყო

სასმელის გარდა, არიან მძღოლებიც, რომლებსაც კიდევ უფრო უცნაური "მთვრალი მართვა" გამოუცდიათ - აშკარად არ სვამდნენ, მაგრამ მაინც აღმოჩნდნენ, რომ ნასვამები იყვნენ და მართავდნენ.

სინამდვილეში, ეს ყველაფერი ხდება ალკოჰოლის შემცველი საკვებისა და წამლების შემთხვევით ჭამის გამო.

საკვების მაგალითები: ლუდის იხვი, ფერმენტირებული ლობიოს ხაჭო, მთვრალი კიბორჩხალა/კრევეტები, ფერმენტირებული წებოვანი ბრინჯის ბურთულები, ცუდი ქათამი/ხორცი, კვერცხის გულით ღვეზელი; ლიჩი, ვაშლი, ბანანი და ა.შ. მაღალი შაქრის შემცველობით ასევე გამოიმუშავებს ალკოჰოლს, თუ სათანადოდ არ ინახება.

წამლის კატეგორია: Huoxiangzhengqi წყალი, ხველის სიროფი, სხვადასხვა ინექციები, საკვები პირის ღრუს გამაგრილებელი საშუალებები, პირის ღრუს გამრეცხი და ა.შ.

სინამდვილეში, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუ ნამდვილად მიირთმევთ მათ, რადგან მათ აქვთ ძალიან დაბალი ალკოჰოლის შემცველობა და შეიძლება სწრაფად გაიფანტოს. სანამ ჩვენ დავამთავრებთ ჭამას დაახლოებით სამი საათის განმავლობაში, ჩვენ შეგვიძლია ძირითადად მართოთ.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში არ უნდა გაგვიმართლოს და მაქსიმალურად ვეცადოთ „არ დალიოთ და მართოთ და არ დალიოთ მართვის დროს“.

თუ გადაუდებელი შემთხვევაა, შეგვიძლია დაველოდოთ სრულ გაღვიძებას და ალკოჰოლი მთლიანად გაიფანტოს, ან ძალიან მოსახერხებელია შემცვლელი მძღოლის გამოძახება.